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토요일, 11월 8, 2025

sleeping baby on gray cushion

건강

“잘 자야 잘 산다”… 달라진 수면 습관, 건강 트렌드로 자리잡아

박성모 기자 - 2025년 11월 6일

man in white t-shirt walking on sidewalk during daytime

건강

달라진 스트레스 해소법, 일상 속 작은 변화로 마음챙김 실천해보세요

person holding woman nose

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“아유르베다가 웰니스의 새 장을 열다”… 인도 전통의학이 글로벌 트렌드로

yellow clear fragrance bottle

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몸과 마음을 다스리는 대체요법, 일상 속에서 시작한다

woman in gray long sleeve shirt sitting on brown wooden dock during daytime

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