일요일, 11월 9, 2025

말라리아 매개모기 증가…전국에 ‘말라리아 주의보’ 발령

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하루 평균 모기지수 0.5이상인 지역 강화군·파주시·철원군 등 3곳 올해 주의보 발령, 전년 대비 한 주 빨라…10월까지 야간 활동 자제를 질병관리청은 18일자로 전국에 말라리아 주의보를 발령한다고 밝혔다. 질병청은...
fried food on white ceramic plate

골다공증 예방을 위한 운동과 식단

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골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 약해져서 쉽게 부러질 수 있는 상태를 말합니다. 이를 예방하기 위해서는 적절한 운동과 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 아래에 골다공증 예방을 위한...
a close up of a circuit board

BK21 ‘지능형 반도체’ 교육연구단 3곳 추가 예비 선정

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가천대·세종대·인하대…2027년까지 해마다 8억 원 지원 정부가 지능형 반도체 분야 석·박사급 인재 양성 지원을 확대한다. 교육부와 한국연구재단은 4단계 두뇌한국21(BK21) 혁신인재 양성사업 지능형 반도체(시스템 반도체 포함) 분야 추가...
a man pumping gas into his car at a gas station

소방청, 여름철 폭염 대비 ‘셀프주유소’ 5931곳 점검 실시

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흡연금지 명시·위반 시 과태료 ‘위험물안전관리법’ 7월 31일부터 시행 소방청은 여름철 폭염에 대비해 자동차 등의 연료 탱크에 운전자가 직접 주유하는 셀프주유소의 화재 예방과 안전사고 방지를 위해...
10 and 20 banknotes on brown wooden table

기준년 개편으로 재정·금융지표 개선…GDP 세계순위 상승

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2023년 명목 GDP 규모 2236 → 2401조원으로 확대 국가채무비율 50.4 → 46.9%, 가계부채비율 100.4 → 93.5%로 하락 기준년 개편으로 최근 우리 경제의 구조변화가 반영되면서 명목 GDP...

‘커피 찌꺼기’가 쟁반으로…국내 1호 순환자원사용제품 인증

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스타벅스 커피박 트레이, 삼성전자 아이씨 트레이에 확인서 발급 ‘순환자원사용제품, 환경부’ 표시…공공기관이 우선 구매토록 요청 정부가 국내 최초로 순환자원사용제품 확인서를 발급한다. 환경부와 한국환경산업기술원은 ㈜에스씨케이컴퍼니의 ‘스타벅스 커피박 트레이’와 삼성전자(주)...

6월부터 ‘개인투자용 국채’ 발행…“누구나 손쉽게 구매 가능”

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최소 10만원부터 개인당 연간 1억원까지…미래에셋증권 판매대행 만기까지 보유시 가산금리 및 복리 적용…이자소득 분리과세 혜택도 오는 6월부터 국민들이 안정적으로 자산을 형성할 수 있도록 누구나 손쉽게 투자할 수...
silhouette of woman dancing ballet

건강한 심장을 위한 운동법

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건강한 심장은 전체적인 웰빙을 위한 필수 요소입니다. 심장을 건강하게 유지하려면 규칙적인 운동이 필수적입니다. 다양한 운동 중에서도 심장 건강에 특히 좋은 몇 가지 운동법을 소개합니다. 유산소...
bowl of vegetable salad

효과적인 다이어트를 위한 식단 가이드

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효과적인 다이어트를 위한 식단 가이드는 체중 감량과 건강 증진을 목표로 하는 모든 사람들에게 중요한 정보입니다. 다이어트는 단순히 식사량을 줄이는 것이 아니라, 영양 균형을 맞추고...
person writing bucket list on book

건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 상호 보완적인 역할

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건강한 삶을 유지하고 질 높은 생활을 영위하기 위해서는 다이어트와 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 상호 보완적인 관계에 있으며, 함께 실천할 때 그...

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sleeping baby on gray cushion

“잘 자야 잘 산다”… 달라진 수면 습관, 건강 트렌드로 자리잡아

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바쁜 일상 속 ‘수면 건강’에 대한 관심이 높아지면서, 단순한 숙면을 넘어 수면의 질을 높이는 다양한 실천법이 인기를 끌고 있다. 최근 건강 커뮤니티와 직장인 모임에서는...
man in white t-shirt walking on sidewalk during daytime

달라진 스트레스 해소법, 일상 속 작은 변화로 마음챙김 실천해보세요

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최근 스트레스 관리의 중요성이 부각되면서 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 다양한 방법들이 주목받고 있다. 바쁜 직장 생활, 가족과의 관계, 사회적 변화 등 일상 곳곳에서...
person holding woman nose

“아유르베다가 웰니스의 새 장을 열다”… 인도 전통의학이 글로벌 트렌드로

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“명상 앱에 ‘아유르베다 기반 수면 루틴’이 있더라고요.”28세 디자이너 윤해나 씨는 최근 불면과 소화불량, 생리통까지 겪으며우연히 접한 **아유르베다(Ayurveda)**를 꾸준히 실천 중이다. 아유르베다는 인도 전통의학으로,몸과 마음, 음식,...
yellow clear fragrance bottle

몸과 마음을 다스리는 대체요법, 일상 속에서 시작한다

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최근 건강 트렌드로 주목받고 있는 키워드 중 하나가 바로 '대체요법'입니다. 바쁜 일상, 스트레스, 만성 피로에 시달리는 현대인들에게 대체요법은 단순한 치료법이 아닌 ‘삶의 활력소’로 자리잡는...
woman in gray long sleeve shirt sitting on brown wooden dock during daytime

MZ세대가 주목한 ‘마음챙김 식사’, 우리집 밥상에도 실천해볼까?

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최근 건강 트렌드로 떠오르는 ‘마음챙김 식사’가 많은 사람들의 관심을 얻고 있다. 이는 음식을 먹을 때 현재의 경험에 집중하며, 식사 자체를 거부감 없이 즐기는 방법으로,...
man holding forehead under sunset

스트레스, 슬기롭게 풀기…일상에서 시작하는 마음 건강 챙기기

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스트레스는 현대 한국인에게 익숙한 동반자입니다. 학교, 직장, 인간관계 등 어디에서나 크고 작은 스트레스가 우리를 따라다닙니다. 과도한 스트레스가 지속되면 일상 에너지가 소진되고 건강에도 악영향을 줄...